Descifrando Emociones
Mi hijo adolescente no quiere ir al instituto: ¿qué puede estar pasando?
“Me duele la tripa”, “no puedo ir hoy” “por favor, déjame quedarme en casa”. A veces los padres empiezan a notar que acudir al instituto se convierte cada mañana en un conflicto. El adolescente puede llorar, enfadarse, quejarse de dolores físicos, retrasar el momento...
Amistades en la adolescencia: por qué el rechazo puede doler tanto
“Ya se le pasará”, “que no le haga caso”, “hay mucha más gente con la que puede juntarse”. Cuando un adolescente sufre por una amistad, los adultos podemos tener la tentación de quitar importancia a lo ocurrido para intentar tranquilizarle. Sin embargo, durante la...
Perfeccionismo en adolescentes: cuando querer hacerlo bien se convierte en sufrimiento
Querer hacer las cosas bien no es algo negativo. Esforzarse, tener objetivos o intentar mejorar puede ayudar a un adolescente a desarrollar responsabilidad, autonomía y confianza en sus capacidades. El problema aparece cuando hacerlo bien deja de ser suficiente. Hay...
Redes sociales y adolescentes: cómo pueden afectar a su autoestima y bienestar emocional
Las redes sociales forman parte de la vida cotidiana de muchos adolescentes. A través de ellas hablan con sus amigos, comparten lo que hacen, descubren intereses, siguen a personas que admiran y sienten que forman parte de un grupo. Por eso, cuando hablamos de redes...
Mi hijo adolescente no quiere hablar conmigo: qué hacer
Durante la adolescencia es frecuente que muchos padres tengan la sensación de que su hijo o hija se ha vuelto más distante, responde con monosílabos, evita contar lo que le pasa o prefiere hablar con sus amigos antes que con la familia. A veces este cambio se vive con...
Traductor de adolescentes: cuando dicen «paso» quieren decir «ayúdame a interesarme» eldiario.es Alejandra García
La adolescencia, una de las etapas más complicadas para los chavales porque no saben muy bien donde identificarse, se sienten perdidos y tienen unas prioridades que no tenemos los padres. Así mismo, también es un época complicada para los padres, por ello en la...
Móviles ¿Cuándo es demasiado pronto? – entrevista a Alejandra García
Móviles ¿Cuándo es demasiado Pronto? - Entrevista a Alejandra García en Heraldo de Aragón. Entrevista en Heraldo de Aragón en el que hablo de a qué edad pueden tener móvil los niños, cómo hacer un buen uso y recomendaciones para los padres.
Ansiedad infantil y adolescente
Ansiedad infantil y adolescente: síntomas y tratamiento La ansiedad en niños y adolescentes es una reacción normal que puede aparecer ante situaciones nuevas, difíciles, inciertas o que perciben como amenazantes. En cierta medida, la ansiedad cumple una función útil:...
Fobia social en niños y adolescentes
Ansiedad social en niños y adolescentes: cómo reconocerla y cuándo pedir ayuda La ansiedad social en niños y adolescentes, también conocida como fobia social, se caracteriza por un miedo intenso a determinadas situaciones en las que el niño o adolescente siente que...
Fobias en niños y adolescentes
Fobias en niños y adolescentes: cuándo un miedo necesita ayuda Los miedos en la infancia y la adolescencia son frecuentes y, en muchas ocasiones, forman parte del desarrollo normal. Es habitual que los niños pequeños tengan miedo a la oscuridad, algunos animales, los...
El divorcio en niños y adolescentes
Cómo afecta el divorcio a los niños y adolescentes La separación o el divorcio de los padres supone un cambio importante para toda la familia. Para los niños y adolescentes puede implicar adaptarse a nuevas rutinas, vivir en dos hogares, pasar menos tiempo con alguno...
Depresión infantil y adolescente
Depresión en niños y adolescentes: señales y cuándo pedir ayuda La depresión en niños y adolescentes puede manifestarse de formas diferentes según la edad, la personalidad y el momento evolutivo. No siempre aparece únicamente como tristeza. En algunos niños puede...