Hoy os traigo varios materiales y libros de Disciplina Positiva para que podáis profundizar, conocer y aplicar sus recursos, además de los enlaces y sitios donde los podéis conseguir.
- “Cómo educar con firmeza y cariño” de Jane Nelsen, es el libro básico y fundamental de Disciplina Positiva. En él encontrarás sus principios y cómo aplicar la mayoría de sus herramientas en tu hogar. Para todas las edades, desde 0 a 18 años. Si no conoces Disciplina Positiva, te diría que empieces con este ya que responde a la mayoría de cuestiones que todo padre y madre se plantea. Puedes encontrarlo en grandes almacenes como la casa del libro, el corte inglés, amazon o en tu librería habitual.
- “Disciplina Positiva para preescolares: educar niños responsables, respetuosos y capaces” de Jane Nelsen. Son herramientas y ejemplos prácticos para padres con hijos de edades comprendidas entre 3 y 6 años. Puedes encontrarlo en grandes almacenes como la casa del libro, el corte inglés, amazon o en tu librería habitual.
- “Disciplina Positiva de la A a la Z” de Jane Nelsen y Lynn Lott. Ofrece soluciones prácticas a problemas tales como: rivalidad entre hermanos; conflictos a la hora de acostarse; problemas en la escuela; colaboración en las tareas de la casa… Puedes encontrarlo en grandes almacenes como la casa del libro, el corte inglés, amazon o en tu librería habitual.
- Las tarjetas de Disciplina Positiva son 52 herramientas que están resumidas de forma concreta y sencilla para su fácil uso. Las puedes conseguir en Amazon en el siguiente enlace Tarjetas Disciplina Positiva.
- “Educando con propósito: 5 principios que guiarán la vida de tu hijo” de Gigi Núñez http://www.disciplinaconamor.com/. Es un libro muy práctico con orientaciones desde el enfoque de Disciplina Positiva que puedes implementar en todas las relaciones que establezcas con los demás, porque responde a la necesidad inherente del ser humano de ser tratado con dignidad y respeto. El libro podéis conseguirlo en Amazon.
- “Cuentos Iceberg” de Ana Isabel Fraga. Son cuentos infantiles para leer a tus hijos, donde se explican las 4 metadas erradas del comportamiento y les ayuda a entenderlas. Todo ello desde el enfoque de Disciplina Positiva. Los podéis conseguir en Casa del libro o en su web Ana Isabel Fraga.
- “Emociones con cuento” de Ana Isabel Fraga. Una ayuda para los papás y los niños con base en los cuentos y los conocimientos de la Disciplina Positiva, las Neurociencias y la Inteligencia emocional. Los podéis conseguir en Casa del libro o en su Ana Isabel Fraga.
- “Tarjetas con recursos eficaces de educación respetuosa” de Virginia García. Es una baraja de 40 cartas con recursos educativos desde el enfoque de Disciplina Positiva. Podéis adquirirlos en su web.
A parte de los materiales, la mejor forma de conocer de cerca, vivir y experimentar cómo es ponerte en el lugar de tu hijo es realizando alguno de los talleres de Educando para la vida con Disciplina Positiva Zaragoza que realizo con bastante frecuencia, podéis seguirlos en el siguiente enlace Eventos.
Un abrazo
Alejandra
Mis yayos
En este artículo quiero resaltar la importancia de los abuelos en la vida de los niños y por ello no voy a hablar como profesional, sino como nieta.
Yo he tenido el lujo de disfrutar de mis cuatro abuelos hasta que ya era mayor y a día de hoy sigo disfrutando de mis dos yayas, por lo que me siento muy afortunada.
Yo siempre digo que los mejores veranos de mi vida fueron los que pasé con mis yayos maternos en el Pirineo, donde aprendí a andar, me enseñaron valores como la importancia de la familia, el respeto, a ser feliz y a ser una enamorada del Pirineo.
Mi primo y yo somos de la misma edad y como nuestros padres tenían que trabajar, estábamos desde junio hasta septiembre con los yayos en el Pirineo. Os diré que no era fácil lidiar con nosotros porque éramos hijos únicos pero al llevarnos solo 4 meses éramos como hermanos y como tal teníamos nuestras disputas, pero os diré que como los yayos “nos llevaban” nadie sabía hacerlo.
Recuerdos…
Sobre todo recuerdo, las meriendas con fuet y pan, los ataques de risa que nos daban a mi primo y a mí y que hacía que la yaya nos separara estando uno en la cocina y otro en el comedor, lo cual daba igual porque no podíamos parar de reír, las salidas al río en el que a día de hoy encuentro paz y serenidad, las partidas al dominó y al parchís…
En aquella época no había móvil ni tablet así que tenían que entretenernos todo el día como fuera. Por la mañana nos levantábamos y hacíamos deberes, después íbamos al río a bañarnos, comíamos, les dejábamos que echaran la siesta (nunca se nos acababan las pilas) y después nos llevaban a merendar al pueblo de al lado al que íbamos andando.
Educando firme y amablemente
Puedo decir que mis yayos a pesar de su generación, nunca fueron estrictos ni demasiado permisivos, poniendo límites cuando tenían que hacerlo y jugando cuando lo requería, de hecho, gracias a ellos aprendimos a jugar al guiñote y gané un campeonato.
Nunca recuerdo un castigo, un cachete, una palabra más alta que la otra, pero sí recuerdo el cariño tan fuerte que les profesábamos y que le seguimos transmitiendo a mi yaya a día de hoy. No nos consentían ni nos compraban nada porque estábamos en un pueblo con 5 casas sin tienda ni bar, en los que los únicos niños éramos nosotros, pero tampoco lo necesitábamos, solo nos daban el mejor regalo SU TIEMPO.
Agradecimiento
A mis yayos maternos, Miguel y Rosario, les agradezco el haberme transmitido su sensibilidad, cariño y amor por la familia, a mis yayos paternos Cheli y Eugenio, su fortaleza, alegría y diversión.
Simplemente les quería hacer un homenaje porque se lo merecen y agradecerles profundamente todo lo que me enseñaron y me aportaron, tanto cuando era una niña como ahora. ¡Qué afortunada me siento de haberles conocido y disfrutado durante tanto tiempo!
Ojalá siempre estuvieran con nosotros.
Gracias de corazón
Sandra (así es como ellos me llamaban)
Os dejo una foto con mis yayos, de izquierda a derecha: Miguel, Rosario, Cheli y Eugenio, y la pequeña soy yo.
¿Para qué sirve un bote de la calma?
El bote de la calma es un recurso muy útil y que podemos utilizar con niños de hasta 6 o 7 años, tanto para cuando están enfadados como cuando están nerviosos.
Todos nos enfadamos y los niños no son menos, la diferencia es que nosotros como adultos tenemos más facilidad para identificar lo que nos ocurre y cómo controlarlo pero ellos carecen de herramientas.
¿Qué necesitamos?
Realizar el bote de la calma es sencillo, primero necesitamos los siguientes materiales:
- Un bote de cristal o una botella de plástico (si el niño es más pequeño mejor de plástico).
- Purpurina de colores.
- Cucharas de plástico para la mezcla.
- Agua templada.
- Pegamento líquido con purpurina.
¿Cómo se hace?
- Echamos agua templada en el bote hasta que quede casi lleno.
2. Vertemos dos cucharadas de pegamento líquido y lo removemos bien con la cuchara.
3. Cogemos la purpurina y echamos tres cucharadas en el bote. Después lo removemos bien todo.
4. Cierra bien el bote y a ¡Calmarse!
Un abrazo
Alejandra
Fechas de charlas y talleres de Disciplina Positiva Zaragoza para una educación basada en el respeto mutuo.
Cuando unos padres ya están cansados de usar métodos tradicionales en la educación de sus hijos como los castigos, el rincón de pensar o los premios y quieren aprender algo nuevo que enseñe habilidades de vida a sus hijos, que sea eficaz a largo plazo y que sea respetuoso tanto para el niño como para el adulto, las herramientas que ofrece Disciplina Positiva les ayudarán a conseguirlo.
¿Qué ofrece Disciplina Positiva?
Disciplina Positiva ofrece 52 herramientas alternativas para utilizar en el día a día con los niños que os ayudará a conseguir un clima familiar más armonioso, a respetaros, a validar sentimientos y a descubrir qué se esconde detrás del mal comportamiento del niño.
¿Cómo puedo profundizar en Disciplina Positiva?
Realizo numerosas charlas informativas para dar a conocer Disciplina Positiva y su método, así como talleres para profundizar y aprender sus herramientas.
Algo que caracteriza Disciplina Positiva es que son talleres prácticos y vivenciales que te ayudan a ponerte en el lugar de tu hijo y entender cómo se siente.
¿Cuándo son las próximas charlas?
¿Cuándo son los próximos talleres?
Permanece atento porque iremos añadiendo nuevas fechas, ¿Te lo vas a perder?
Un abrazo
Alejandra
Ideas de regalos para pedir a los Reyes Magos
Se acerca la Navidad y con ella llega el momento de escribir las cartas a Papa Noel y los Reyes Magos. Por ello en este post, me gustaría daros ideas de regalos para pedir a los Reyes Magos con juegos educativos para utilizar en familia o el niño individualmente para trabajar las emociones, el lenguaje, la atención y la concentración.
¿Qué suele ocurrir?
Cuando llegan estas fechas, los peques de la casa siempre cogen todos los catálogos de juguetes de grandes almacenes y piden lo que a ellos les gusta.
¿Y si vamos más allá? ¿Y si a parte de que sus majestades los Reyes les traigan un regalo que les guste buscamos un regalo que sea útil?
Al final siempre acaba pasando lo mismo, el niño se encuentra el día de Reyes con un montón de regalos, que abre por inercia y que termina dejando apartados porque ya no sabe ni cuál utilizar.
¿Qué podemos pedir diferente a los Reyes Magos?
Hay numerosos juegos educativos para trabajar las emociones, la concentración, el lenguaje, el trabajo cooperativo, la memoria y qué mejor que hacerlo en familia.
Fomentamos tiempo en familia y aprendizaje
Juegos para mejorar atención y concentración
Con los siguientes juegos trabajamos: la atención, la inhibición de respuesta y la velocidad, el razonamiento, la planificación, atención sostenida…
- Dobble: a partir de 6 años. De 2 a 8 jugadores.
- Fantasma Blitz: a partir de 8 años. De 2 a 8 jugadores.
- Rush hour: a partir de 8 años. 1 jugador.
Juegos para reforzar el lenguaje
Si lo que queremos reforzar es el lenguaje y la expresión, recomiendo:
- Storycubes: a partir de 8 años. De 1-12 jugadores.
- Letra a letra: a partir de 10 años. De 1-8 jugadores.
- Scrabble junior: a partir de 5 años. De 2 a 4 jugadores
Juegos para trabajar emociones
Mut kids: fomenta expresar nuestros sentimientos y emociones. A partir de 3 años. De 1 o más jugadores.
Ruleta alternativa: ayuda a los niños a identificar los pensamientos y sentimientos que les llevan a actuar de forma impulsiva, dotándoles de herramientas para generar alternativas y empatizar, además de pensar en las consecuencias de sus actos. A partir de 6 años. De 2 a 4 jugadores.
Uno entre un millón: es un juego para fomentar la autoestima y autoconocimiento en el niño, descubriendo sus cualidades y virtudes. De 6 – 12 años. De 2 a 4 jugadores.
¿Os animáis a escribir una carta con estas recomendaciones?
Si te ha gustado el post puedes compartirlo.
Un abrazo
Alejandra
Libros y cuentos para trabajar inteligencia emocional
En ocasiones, me encuentro con padres y madres que quieren que sus hijos reconozcan sus emociones, les pongan nombre, empaticen, identifiquen las emociones en los demás, sepan autorregularlas… pero para que esto ocurra tenemos que enseñarles nosotros y “educar” sus emociones.
En los niños es muy importante el reconocimiento de emociones y su autorregulación, para ello es importante que cuando un niño diga “estoy enfadado” “estoy triste”, nosotros validemos su emoción y no restemos importancia con frases como “no pasa nada”, “eso es una tontería” porque para ellos lo que les ocurre es muy importante, y si utilizamos este tipo de frases no les estamos invitando a que sigan expresando sus sentimientos, si no todo lo contrario.
¿Qué libros podemos utilizar para trabajar inteligencia emocional?
- Vaya Rabieta: es un cuento que ayuda a los niños a entender su enfado y cómo este puede provocar efectos negativos en sus cosas, en ellos mismos y en los demás. Me gusta porque trata el enfado como algo externo a los niños y es más fácil para ellos ver sus consecuencias y ayudarles a reducirlo.
- Cuentos para sentir: tiene dos volúmenes, el I habla de las emociones más básicas, y el II de sentimientos más profundos (amor, ansiedad, ilusión…). Los explica y luego tiene cuatro cuentos de cada uno de ellos.
3. Cuentos para el adiós, es un libro para trabajar el duelo tras la pérdida de un ser querido, la separación de los padres, cuando pierden una mascota…
4. Cuentos para educar niños felices: Es uno de mis favoritos. Contiene instrucciones para los padres sobre el valor a trabajar, así como dos cuentos para los niños. Algunos de los valores que contempla son: darles amor incondicional, desarrollar su autoestima, impulsar su autonomía, desarrollar la confianza en sí mismo…
5. El emocionario: quizá sea el más conocido de todos, es un diccionario de emociones donde están representadas con un dibujo, una definición de lo que es dicha emoción así como lo que se siente internamente ante dicha emoción.
Como veis, la mayoría de las recomendaciones de este post son libros de Begoña Ibarrola, pero es que me encanta esta autora, su forma de abordar las emociones y aspectos tan importantes en la vida de los niños que hace fácil la forma de enseñárselas.
Alejandra
