La ansiedad por separación es el sentimiento que el niño siente ante la posibilidad de separarse de sus seres queridos, normalmente de sus padres, así como la evitación de situaciones que impliquen dicha separación.

Esta separación no tiene por qué ser de una duración extensa, pero el niño la siente como alarmante y le genera malestar, pudiendo llegar a sentir pánico y manifestando a menudo enfado o incluso agresividad contra la persona que se ha “marchado o le ha dejado sólo.”

Síntomas del trastorno de ansiedad por separación:

  • Malestar excesivo ante la anticipación de la separación de su hogar o de sus seres queridos.
  • Temor intenso ante la pérdida de sus padres o a que sufran algún tipo de daño.
  • Miedo a perderse o a ser secuestrado.
  • Negativa a ir al colegio o a cualquier otro sitio por miedo a la separación.
  • Resistencia persistente a ir a dormir o a ir a dormir fuera de casa.
  • Cuando el niño anticipa que la separación está cerca manifiesta dolores de cabeza, vómitos, dolores de estómago, palpitaciones…
  • Pesadillas.

Tratamiento psicológico del trastorno de ansiedad por separación.

El trastorno de ansiedad por separación interfiere de forma negativa tanto en la vida del niño como en la de sus padres, impidiéndoles llevar su rutina diaria con normalidad.

El tratamiento psicológico más adecuado dependerá de cada caso, se dará al niño herramientas que le ayuden a disminuir el malestar generado por el problema, así como técnicas para superarlo y fomentar su autonomía. También será importante dotar con pautas educativas a los padres para ayudar al niño, además de ayudarles a disminuir la ansiedad que les pueda estar generando el problema.

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