¿Cómo decirle al niño que va a ir al psicólogo?

Los niños encuentran más dificultades para expresar sus sentimientos y emociones que los adultos, por lo que acudir a una consulta de Psicología puede resultarles extraño, incluso asustarles.

Os recomendamos que antes de que el niño venga a la primera entrevista, le informéis de dónde viene y con quién, evitando decirle información errónea como que “va a ver a una amiga” o “a un médico”. Encontramos muchos casos en que los padres tienen dificultades con esto por temor a la negativa del niño de acudir a terapia o por no saber cómo decirlo.

Es importante normalizar la situación, si nosotros consideramos ir al Psicólogo como algo habitual, ellos lo percibirán así también.

Como la primera entrevista la realizamos únicamente con vosotros, los padres, os hablamos de cómo decirle al niño que va al psicólogo y resolvemos vuestras dudas. Además, en la visita con el niño, le explicamos qué es un psicólogo y qué va a hacer en las sesiones de una forma sencilla, adaptada a su lenguaje y a su edad.

Niños menores de 12 años

En el caso de niños menores de 12 años, les podéis informar el día antes de la consulta para que ellos sepan dónde van, qué van a hacer y con quién. No es necesario decírselo antes porque puede que se agobien pensando en ello. Les podéis decir “hijo, estamos preocupados por… y hemos contactado con Alejandra o Cristina que son Psicólogas para que nos ayuden, no solo a ti sino a nosotros también, ya que a veces no sabemos cómo actuar y queremos ayudarte y apoyarte en lo que necesites. ¿Sabes cuál es la función de un Psicólogo? Es una persona que nos ayuda cuando nos sentimos mal, cuando estamos tristes, no controlamos nuestros enfados, cuando vas regular en el colegio, cuando los papás gritamos…” Incluso les podéis enseñar la web con las fotos del centro y de nosotras para que se familiaricen, les ayudará a tranquilizarse.

Niños Mayores de 12 años

Cuando son niños mayores de 12 años, podéis informarles de que os gustaría que todos recibierais ayuda por el problema que os preocupa e implicarles, es probable que ellos no quieran acudir por lo que obligarles no es la solución ya que puede provocar más rechazo. Podéis incluso mirar en internet varias opciones de psicólogos y que pueda elegir con el que él considere que podría sentirse más cómodo, aunque lo ideal es que lo elijáis juntos, pero sobre todo que sienta que él también forma parte de ello para que su motivación para recibir ayuda sea mayor.

En el caso de los adolescentes, es muy importante este hecho, ya que aparte de estar en una edad “complicada”, les cuesta confiar en otra persona que no sea de su entorno, por lo que hay que informarles de que van a acudir a terapia y no engañarles y hacerles una “encerrona”, ya que la relación que se establezca entre terapeuta-adolescente será mejor y estará más dispuesto a la intervención.

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