Uso de videojuegos en adolescentes

Cuando los niños entran en la etapa adolescente, sus hobbies pasan a ser: salir con sus amigos, el móvil, los videojuegos… Sobre todo esto se da con mayor frecuencia en los adolescentes varones.

Uso de videojuegos-problemas adolescentes

Comienzan a pasar mucho tiempo jugando con las consolas, ya sea individualmente o conectándose en red con otros jugadores conocidos o desconocidos para ellos. Esto no sería un problema siempre y cuando hicieran un uso adecuado de ellos.

Seguramente tienes dificultades a la hora de poner límites a tu hijo a la hora de utilizar videojuegos.

Sólo una pequeña parte de quienes juegan convierten el entretenimiento en una adicción, pero si estás preocupado, valora las siguientes señales de alarma.

Señales de alarma que nos indican que el uso de videojuegos en adolescentes es excesivo:

  • Observa si tiene cambios de humor como consecuencia de los videojuegos, ya que le podría estar influyendo a nivel emocional.
  • Fíjate en si deja de salir con sus amigos por quedarse a jugar a la consola.
  • Su uso le resta tiempo al estudio y otras actividades educativas.
  • Imita los patrones de comportamiento encarnados por sus héroes, protagonistas o personajes secundarios.
  • Se duerme en la clase y/o tiene malas calificaciones por estar jugando con videojuegos.
  • Siente una fuerte atracción y necesidad de jugar, se enfada cuando no juega.

Recomendaciones:

  • Usar videojuegos adecuados a su edad. No permitirles jugar con otros que sean para más mayores, si indican una edad en concreto es por algo.
  • Establece un tiempo determinado para jugar al día.
  • Preferiblemente, entre semana no utilizar la consola para centrarse en el estudio y el fin de semana permitir más tiempo.
  • Establece reglas claras sobre cuándo jugar, dónde y a qué tipo de juegos.
  • Asegúrate de que tu hijo no está jugando por las noches.
  • Pídele que termine las tareas antes de jugar.
  • Fomenta el diálogo con tu hijo, tratando los posibles problemas que pueda tener en ese momento.

Es difícil diferenciar cuando el uso es normal o excesivo, por ello si sospechas que tu hijo puede sufrir alguno de estos síntomas no dudes en contactar con mi consulta de Psicología, situada en el centro de Zaragoza, a través del teléfono 628 789 258 o del formulario de contacto.

 

 

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