¿Para qué sirve un bote de la calma?
El bote de la calma es un recurso muy útil y que podemos utilizar con niños de hasta 6 o 7 años, tanto para cuando están enfadados como cuando están nerviosos.
Todos nos enfadamos y los niños no son menos, la diferencia es que nosotros como adultos tenemos más facilidad para identificar lo que nos ocurre y cómo controlarlo pero ellos carecen de herramientas.
¿Qué necesitamos?
Realizar el bote de la calma es sencillo, primero necesitamos los siguientes materiales:
- Un bote de cristal o una botella de plástico (si el niño es más pequeño mejor de plástico).
- Purpurina de colores.
- Cucharas de plástico para la mezcla.
- Agua templada.
- Pegamento líquido con purpurina.
¿Cómo se hace?
- Echamos agua templada en el bote hasta que quede casi lleno.
2. Vertemos dos cucharadas de pegamento líquido y lo removemos bien con la cuchara.
3. Cogemos la purpurina y echamos tres cucharadas en el bote. Después lo removemos bien todo.
4. Cierra bien el bote y a ¡Calmarse!
Un abrazo
Alejandra
Fechas de charlas y talleres de Disciplina Positiva Zaragoza para una educación basada en el respeto mutuo.
Cuando unos padres ya están cansados de usar métodos tradicionales en la educación de sus hijos como los castigos, el rincón de pensar o los premios y quieren aprender algo nuevo que enseñe habilidades de vida a sus hijos, que sea eficaz a largo plazo y que sea respetuoso tanto para el niño como para el adulto, las herramientas que ofrece Disciplina Positiva les ayudarán a conseguirlo.
¿Qué ofrece Disciplina Positiva?
Disciplina Positiva ofrece 52 herramientas alternativas para utilizar en el día a día con los niños que os ayudará a conseguir un clima familiar más armonioso, a respetaros, a validar sentimientos y a descubrir qué se esconde detrás del mal comportamiento del niño.
¿Cómo puedo profundizar en Disciplina Positiva?
Realizo numerosas charlas informativas para dar a conocer Disciplina Positiva y su método, así como talleres para profundizar y aprender sus herramientas.
Algo que caracteriza Disciplina Positiva es que son talleres prácticos y vivenciales que te ayudan a ponerte en el lugar de tu hijo y entender cómo se siente.
¿Cuándo son las próximas charlas?
¿Cuándo son los próximos talleres?
Permanece atento porque iremos añadiendo nuevas fechas, ¿Te lo vas a perder?
Un abrazo
Alejandra
Ideas de regalos para pedir a los Reyes Magos
Se acerca la Navidad y con ella llega el momento de escribir las cartas a Papa Noel y los Reyes Magos. Por ello en este post, me gustaría daros ideas de regalos para pedir a los Reyes Magos con juegos educativos para utilizar en familia o el niño individualmente para trabajar las emociones, el lenguaje, la atención y la concentración.
¿Qué suele ocurrir?
Cuando llegan estas fechas, los peques de la casa siempre cogen todos los catálogos de juguetes de grandes almacenes y piden lo que a ellos les gusta.
¿Y si vamos más allá? ¿Y si a parte de que sus majestades los Reyes les traigan un regalo que les guste buscamos un regalo que sea útil?
Al final siempre acaba pasando lo mismo, el niño se encuentra el día de Reyes con un montón de regalos, que abre por inercia y que termina dejando apartados porque ya no sabe ni cuál utilizar.
¿Qué podemos pedir diferente a los Reyes Magos?
Hay numerosos juegos educativos para trabajar las emociones, la concentración, el lenguaje, el trabajo cooperativo, la memoria y qué mejor que hacerlo en familia.
Fomentamos tiempo en familia y aprendizaje
Juegos para mejorar atención y concentración
Con los siguientes juegos trabajamos: la atención, la inhibición de respuesta y la velocidad, el razonamiento, la planificación, atención sostenida…
- Dobble: a partir de 6 años. De 2 a 8 jugadores.
- Fantasma Blitz: a partir de 8 años. De 2 a 8 jugadores.
- Rush hour: a partir de 8 años. 1 jugador.
Juegos para reforzar el lenguaje
Si lo que queremos reforzar es el lenguaje y la expresión, recomiendo:
- Storycubes: a partir de 8 años. De 1-12 jugadores.
- Letra a letra: a partir de 10 años. De 1-8 jugadores.
- Scrabble junior: a partir de 5 años. De 2 a 4 jugadores
Juegos para trabajar emociones
Mut kids: fomenta expresar nuestros sentimientos y emociones. A partir de 3 años. De 1 o más jugadores.
Ruleta alternativa: ayuda a los niños a identificar los pensamientos y sentimientos que les llevan a actuar de forma impulsiva, dotándoles de herramientas para generar alternativas y empatizar, además de pensar en las consecuencias de sus actos. A partir de 6 años. De 2 a 4 jugadores.
Uno entre un millón: es un juego para fomentar la autoestima y autoconocimiento en el niño, descubriendo sus cualidades y virtudes. De 6 – 12 años. De 2 a 4 jugadores.
¿Os animáis a escribir una carta con estas recomendaciones?
Si te ha gustado el post puedes compartirlo.
Un abrazo
Alejandra
Libros y cuentos para trabajar inteligencia emocional
En ocasiones, me encuentro con padres y madres que quieren que sus hijos reconozcan sus emociones, les pongan nombre, empaticen, identifiquen las emociones en los demás, sepan autorregularlas… pero para que esto ocurra tenemos que enseñarles nosotros y “educar” sus emociones.
En los niños es muy importante el reconocimiento de emociones y su autorregulación, para ello es importante que cuando un niño diga “estoy enfadado” “estoy triste”, nosotros validemos su emoción y no restemos importancia con frases como “no pasa nada”, “eso es una tontería” porque para ellos lo que les ocurre es muy importante, y si utilizamos este tipo de frases no les estamos invitando a que sigan expresando sus sentimientos, si no todo lo contrario.
¿Qué libros podemos utilizar para trabajar inteligencia emocional?
- Vaya Rabieta: es un cuento que ayuda a los niños a entender su enfado y cómo este puede provocar efectos negativos en sus cosas, en ellos mismos y en los demás. Me gusta porque trata el enfado como algo externo a los niños y es más fácil para ellos ver sus consecuencias y ayudarles a reducirlo.
- Cuentos para sentir: tiene dos volúmenes, el I habla de las emociones más básicas, y el II de sentimientos más profundos (amor, ansiedad, ilusión…). Los explica y luego tiene cuatro cuentos de cada uno de ellos.
3. Cuentos para el adiós, es un libro para trabajar el duelo tras la pérdida de un ser querido, la separación de los padres, cuando pierden una mascota…
4. Cuentos para educar niños felices: Es uno de mis favoritos. Contiene instrucciones para los padres sobre el valor a trabajar, así como dos cuentos para los niños. Algunos de los valores que contempla son: darles amor incondicional, desarrollar su autoestima, impulsar su autonomía, desarrollar la confianza en sí mismo…
5. El emocionario: quizá sea el más conocido de todos, es un diccionario de emociones donde están representadas con un dibujo, una definición de lo que es dicha emoción así como lo que se siente internamente ante dicha emoción.
Como veis, la mayoría de las recomendaciones de este post son libros de Begoña Ibarrola, pero es que me encanta esta autora, su forma de abordar las emociones y aspectos tan importantes en la vida de los niños que hace fácil la forma de enseñárselas.
Alejandra
