¿Cómo decirle al niño que va a ir al psicólogo?

Los niños encuentran más dificultades para expresar sus sentimientos y emociones que los adultos, por lo que acudir a una consulta de Psicología puede resultarle extraño además de asustarle. Por eso: ¿Cómo decirle al niño que va al psicólogo?

Consejos para padres

Por eso, en mi consulta de Psicología infantil y adolescente en Zaragoza, recomiendo a los padres que antes de que el niño venga a la primera entrevista, le informen de dónde viene y con quién, evitando decirle información errónea como que “va a ver a una amiga” “una profesora” o “a un médico”, intentando normalizar la situación, para evitar que venga engañado o confuso.

Encuentro muchos casos en que los padres tienen dificultades con esto por temor a la negativa del niño de acudir a terapia o por no saber cómo decirlo. Por ello, ante la demanda de terapia por parte de los padres, suelo recomendar realizar una primera entrevista con ambos padres para saber más del niño, de su evolución desde el nacimiento hasta la edad que presenta en el momento de la evaluación, de sus dificultades, de cómo se relaciona con la familia, en el colegio, y con sus iguales, además de resolver las dudas que les puedan surgir.

También les aconsejo cómo decirle a su hijo que va a acudir a recibir apoyo psicológico, tranquilizando a los padres sobre ello. Además, en la primera entrevista con el niño, le explico qué es un psicólogo y qué va a hacer en las sesiones de una forma sencilla y adaptada a su lenguaje y a su edad.

Los adolescentes

En el caso de los adolescentes, es muy importante este hecho, ya que aparte de estar en una edad “complicada”, les cuesta confiar en otra persona que no sea de su entorno, por lo que hay que informarles de que van a acudir a terapia y no engañarles y hacerles una “encerrona”, ya que la relación que se establezca entre terapeuta-adolescente será mejor y estará más dispuesto a la intervención.

Niños menores de 12 años

Por ello, en el caso de niños menores de 12 años, les podéis informar el día antes de la consulta para que ellos sepan dónde van, qué van a hacer y con quién. No es necesario decírselo antes porque puede que se agobien pensando en ello. Les podéis decir “hijo, estamos preocupados por… y hemos contactado con Alejandra que es Psicóloga para que nos ayude, no solo a ti sino a nosotros también, ya que a veces no sabemos cómo actuar y queremos ayudarte y apoyarte en lo que necesites. ¿Sabes cuál es la función de un Psicólogo? Es una persona que nos ayuda cuando nos sentimos mal, cuando estamos tristes o no controlamos nuestros enfados, cuando vas regular en el colegio, cuando los papás gritamos…” Incluso les podéis enseñar la web y las fotos de la consulta para que se familiaricen.

Niños Mayores de 12 años

Cuando son niños mayores de 12 años, podéis informarles de que os gustaría que todos recibierais ayuda por el problema que os preocupa e implicarles, es probable que ellos no quieran acudir por lo que obligarles no es la solución, todo lo contrario, esto provocará más rechazo y que acudir a terapia no tenga ningún beneficio. Podéis incluso mirar en internet varias opciones de psicólogos y que pueda elegir con el que él considere que podría sentirse más cómodo, aunque lo ideal es que lo elijáis juntos, pero sobre todo que sienta que él también forma parte de ello para que su motivación para recibir ayuda sea mayor.

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